Leven met reumatoïde artritis artikels

Nazomeren met een feestje

Gezellig terrasjesweer met familie of vriendenHoewel deze maand de herfst begint, telt september beslist nog enkele zomerse dagen.
Van mooie dagen krijgen we niet genoeg en het doet vooral goed om nog zoveel mogelijk buiten te zijn, wanneer het kan.
Het is niet alleen gezond maar het is extra gezellig om met je familie of vrienden samen te zijn.

Samen met je vrienden tijd doorbrengen, kan het gevoel van isolement doorbreken en zelfs depressie verlichten -die kan ontstaan door niet langer te kunnen doen, wat je voorheen gewend was”, zegt reumatoloog Patience White, dr. professor in de geneeskunde en kindergeneeskunde aan de George Washington University School of Medicine and Health Sciences in Washington, DC.

Pas bijgaande tips toe, zowel wanneer je binnens- als buitenshuis gasten ontvangt.

 

3 jaren 2 maanden geleden

Zomerse BBQ voor RA-patiënten

Zomerse barbecue - bbqDe zomer- vakantiemaanden lopen op hun einde maar er zitten toch nog wel wat mooie dagen aan te komen.
Dé tijd van het jaar om samen met je familie en vrienden te genieten van een heerlijk gezellige BBQ.
Of je nu chef-kok of een dankbare gast bent, waarschijnlijk kijk je uit naar die zomerse BBQ's.
Als je echter aan reumatoïde artritis lijdt, kunnen typische BBQ-gerechten pijn in de gewrichten en andere symptomen veroorzaken.
Geniet extra dankzij enkele reumatoïde artritis-vriendelijke tips!

3 jaren 2 maanden geleden

Inzicht in actieve participatie

Als patiënt kan je een positief effect hebben door zelf iets te doen aan je ziekte.
Het geeft jou het gevoel mee de controle over je ziekte te hebben. Er is dus een groot psychologisch voordeel bij zelfmanagement.

Een belangrijk begrip hierbij is ‘Shared decision making’!
Wat dit wil zeggen en hoe je actief in je ziekte participeert, lees je in het bijgesloten artikel.

 

 

3 jaren 5 maanden geleden